Bodyweight Hip Abduction
სირთულე: დამწყებისხვა სახელები: Standing Hip Abduction, Side Leg Raise, Standing Leg Lift
ძირითადი კუნთები
მოძრაობის ტიპი
- იზოლირებული
რით კეთდება
აღჭურვილობა
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
სხვა სახელები: Standing Hip Abduction, Side Leg Raise, Standing Leg Lift
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
