Neck Curl
სირთულე: დამწყებისხვა სახელები: Neck Flexion Curl, Neck Flexor Curl, Supine Neck Curl
ძირითადი კუნთები
მოძრაობის ტიპი
- იზოლირებული
რით კეთდება
აღჭურვილობა
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
სხვა სახელები: Neck Flexion Curl, Neck Flexor Curl, Supine Neck Curl
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
