სხვა სახელები: Single-Leg Dumbbell Calf Raise, One-Leg Dumbbell Calf Raise, Unilateral Dumbbell Calf Raise, DB Single-Leg Calf Raise
იცი დარბაზი, სადაც ეს არის? გახსენი მისი გვერდი და შემოგვთავაზე ცვლილება.