Mountain Climber
სირთულე: დამწყებისხვა სახელები: Mountain Climbers, Running Plank, High Plank Knee Drives
ძირითადი კუნთები
მოძრაობის ტიპი
- პლიომეტრიკა
რით კეთდება
აღჭურვილობა
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
სხვა სახელები: Mountain Climbers, Running Plank, High Plank Knee Drives
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
