სხვა სახელები: Side-Lying Incline Lateral Raise, Incline Bench One-Arm Lateral Raise, One-Arm Incline Dumbbell Raise, Single-Arm Incline Dumbbell Lateral Raise
საკმარისია რომელიმე ერთი.
იცი დარბაზი, სადაც ეს არის? გახსენი მისი გვერდი და შემოგვთავაზე ცვლილება.