სხვა სახელები: Single-Leg DB RDL, One-Leg Dumbbell RDL, Unilateral Dumbbell Romanian Deadlift, Single-Leg Dumbbell RDL
იცი დარბაზი, სადაც ეს არის? გახსენი მისი გვერდი და შემოგვთავაზე ცვლილება.