Stability Ball Leg Curl
სირთულე: საშუალოსხვა სახელები: Swiss Ball Leg Curl, Stability Ball Hamstring Curl, Physio Ball Leg Curl, Exercise Ball Leg Curl
ძირითადი კუნთები
დამხმარე კუნთები
- დუნდულები
- წვივები
- მუცლის პრესი
მოძრაობის ტიპი
- იზოლირებული
რით კეთდება
აღჭურვილობა
თბილისი: დარბაზები, სადაც ამ ვარჯიშს გააკეთებ
ეს აღჭურვილობა ჯერ არც ერთ დარბაზს არ აქვს მითითებული (თბილისი)
იცი დარბაზი, სადაც ეს არის? გახსენი მისი გვერდი და შემოგვთავაზე ცვლილება.
