სხვა სახელები: Neutral-Grip Standing Dumbbell Press, Palms-In Overhead Press, Hammer-Grip Dumbbell Shoulder Press, DB Neutral-Grip Shoulder Press
იცი დარბაზი, სადაც ეს არის? გახსენი მისი გვერდი და შემოგვთავაზე ცვლილება.