Straight Arm Rope Pulldown (Light)
სირთულე: დამწყებისხვა სახელები: Light Straight-Arm Pulldown, Light Straight-Arm Rope Pulldown, Light-Load Straight-Arm Pulldown
ძირითადი კუნთები
დამხმარე კუნთები
- მხრები
- მუცლის პრესი
- ტრიცეფსი
მოძრაობის ტიპი
- წევა
რით კეთდება
აღჭურვილობა
საკმარისია რომელიმე ერთი.
თბილისი: დარბაზები, სადაც ამ ვარჯიშს გააკეთებ
ეს აღჭურვილობა ჯერ არც ერთ დარბაზს არ აქვს მითითებული (თბილისი)
იცი დარბაზი, სადაც ეს არის? გახსენი მისი გვერდი და შემოგვთავაზე ცვლილება.
