Wall Sit
სირთულე: დამწყებისხვა სახელები: Wall Squat, Wall Sits, Isometric Wall Sit
ძირითადი კუნთები
მოძრაობის ტიპი
- იზოლირებული
რით კეთდება
აღჭურვილობა
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
სხვა სახელები: Wall Squat, Wall Sits, Isometric Wall Sit
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
