Wide-Grip Lat Pulldown
სირთულე: დამწყებისხვა სახელები: Wide-Grip Cable Lat Pulldown, Wide-Grip Cable Pulldown, Wide-Bar Lat Pulldown, Wide-Bar Pulldown
ძირითადი კუნთები
დამხმარე კუნთები
- ბიცეფსი
- მხრები
- ტრაპეცია
- მუცლის პრესი
მოძრაობის ტიპი
- წევა
რით კეთდება
აღჭურვილობა
საკმარისია რომელიმე ერთი.
თბილისი: დარბაზები, სადაც ამ ვარჯიშს გააკეთებ
ეს აღჭურვილობა ჯერ არც ერთ დარბაზს არ აქვს მითითებული (თბილისი)
იცი დარბაზი, სადაც ეს არის? გახსენი მისი გვერდი და შემოგვთავაზე ცვლილება.
