Cat-Camel: კუნთები, აღჭურვილობა და დარბაზები (თბილისი) · GymDex
GymDex
დარბაზები
აღჭურვილობა
ვარჯიშები
შედარება
მფლობელებისთვის
KA
ქართული
ყველა ვარჯიში
Cat-Camel
სირთულე:
დამწყები
სხვა სახელები:
Cat Cow, Cat-Cow Stretch, Cat Camel Stretch
ძირითადი კუნთები
წელი
მუცლის პრესი
მოძრაობის ტიპი
მობილობა
რით კეთდება
საკუთარი წონა
აღჭურვილობა
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
მსგავსი ვარჯიშები
Seated Thoracic Extension (Chest Opener)
წელი
დამწყები
B-stance Back Extension
წელი
საშუალო
Back Extension
წელი
დამწყები
Dumbbell Back Extension
წელი
საშუალო
Machine Back Extension
წელი
დამწყები
Abdominals Stretch Variation Four
მუცლის პრესი
დამწყები