Decline Push Up
სირთულე: დამწყებისხვა სახელები: Feet-Elevated Push-Up, Feet-Up Push-Up, Decline Pushups
ძირითადი კუნთები
დამხმარე კუნთები
- ტრიცეფსი
მოძრაობის ტიპი
- ჭიმი
რით კეთდება
აღჭურვილობა
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
სხვა სახელები: Feet-Elevated Push-Up, Feet-Up Push-Up, Decline Pushups
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
