Reverse Crunch
სირთულე: საშუალოსხვა სახელები: Reverse Crunches, Reverse Ab Curl, Hip Curl
ძირითადი კუნთები
მოძრაობის ტიპი
- ტანის კუნთები
რით კეთდება
აღჭურვილობა
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
სხვა სახელები: Reverse Crunches, Reverse Ab Curl, Hip Curl
დარბაზის აღჭურვილობა არ სჭირდება.
